42.195km突破 ― 2009/05/04 14:12
会社帰りに約７Ｋｍ
休み中に約１０Ｋｍ
で、やっと42.195km突破！！！（このBlogの右上に記録あり）
トータルで５時間半もかかっている・・・が、まだ始めたばかりだからよしとしよう。
体も大分慣れてきて、歩く時間が少なくなっている。
今は、まだ、目標は無いが、今妻が横で、
「目標はホノルル？にしたら！」
ということで、目標は、ホノルル設定。
だがその前に、
「東京マラソン」
さらに、その前に、
「横浜マラソン」
さらにさらに、その前に、
「河口湖マラソン」？？
休み中に約１０Ｋｍ
で、やっと42.195km突破！！！（このBlogの右上に記録あり）
トータルで５時間半もかかっている・・・が、まだ始めたばかりだからよしとしよう。
体も大分慣れてきて、歩く時間が少なくなっている。
今は、まだ、目標は無いが、今妻が横で、
「目標はホノルル？にしたら！」
ということで、目標は、ホノルル設定。
だがその前に、
「東京マラソン」
さらに、その前に、
「横浜マラソン」
さらにさらに、その前に、
「河口湖マラソン」？？
江ノ島までサイクリング ― 2009/05/09 22:22
今日は久しぶりにサイクリングdeダイエット～～
とりあえず、海を目指して走ることにした。（結構アバウト^^;)
まずは鎌倉方面に向い、鎌倉で「くるみっこ」というお菓子をゲット。
※鶴岡八幡宮の入り口にあるお店。
このお菓子、くるみをキャラメルで絡めて、クッキー生地で包んであり、甘党にはとってもおいしい逸品である（テレビでも紹介があったほど）。
１６個入りで、２千円くらいなんだけど、切り落とし品というのがあって、詰め合わせで結構入って１２００円でとってもお得。
とりあえず、自宅用に切り落とし品を買って、田舎の両親の家用に正規品を購入。
鎌倉から海に出るのは、すぐだったので
「とりあえず、海岸線を走って、江ノ島まで行ってみよう！」
と思い、漕ぎ出した。
実は、結構近いかな…と思っていたのだが意外と遠かった。
途中で引き返すことも出来たが、どうも私の性分で行くと決めたら行かないと気が済まず結局、江ノ島まで来てしまった。
江ノ島で一服して、往路をそのまま帰宅した。
【本日のデータ】
走行距離：35.9Km
走行時間：1:57:31
消費カロリー：554Kcal
とりあえず、海を目指して走ることにした。（結構アバウト^^;)
まずは鎌倉方面に向い、鎌倉で「くるみっこ」というお菓子をゲット。
※鶴岡八幡宮の入り口にあるお店。
このお菓子、くるみをキャラメルで絡めて、クッキー生地で包んであり、甘党にはとってもおいしい逸品である（テレビでも紹介があったほど）。
１６個入りで、２千円くらいなんだけど、切り落とし品というのがあって、詰め合わせで結構入って１２００円でとってもお得。
とりあえず、自宅用に切り落とし品を買って、田舎の両親の家用に正規品を購入。
鎌倉から海に出るのは、すぐだったので
「とりあえず、海岸線を走って、江ノ島まで行ってみよう！」
と思い、漕ぎ出した。
実は、結構近いかな…と思っていたのだが意外と遠かった。
途中で引き返すことも出来たが、どうも私の性分で行くと決めたら行かないと気が済まず結局、江ノ島まで来てしまった。
江ノ島で一服して、往路をそのまま帰宅した。
【本日のデータ】
走行距離：35.9Km
走行時間：1:57:31
消費カロリー：554Kcal
絶品プリン ― 2009/05/12 03:25
横浜ＳＯＧＯで、5/10まで行われていた北海道物産展にて販売されていたチーズプリンといちごプリン。
大人気の花畑キャラメルなどは、あいかわらず人の列で大混雑であるが、私はそれほど食べたいとは思わない。（並んでまで買う意欲がないし、あの量であの値段はちょっと・・・）
他の店舗をまわって目に留まったのがこのプリン。
とりあえず、一個ずつ購入してみた。
まず、チーズプリンを食べると、「お！濃厚チーズ～うま！」食感も滑らかでいい。下にあるキャラメルを絡めて食べるとまたチーズの風味と少し甘苦いキャラメルのハーモニーが絶妙。
２歳になるトンに、スプーンで口に入れると、
「え！なに？おいしい！こんなの食べたこと無い～」
って顔をしていた。
その後、イチゴプリンを食べたのだが、
トンが、”お”の口をした顔で、ほっぺたに両手を持って行き、あまりのおいしさに固まった。（笑）その直後に
「もっと（くれ）」
を連呼。
こちらは、下に果肉が入っていて、滑らかプリンと絡めて食べるとまたうまい。
うちの家族には、いちごプリンに軍配が上がったのはいうまでもない。
この二品はおすすめ。
大人気の花畑キャラメルなどは、あいかわらず人の列で大混雑であるが、私はそれほど食べたいとは思わない。（並んでまで買う意欲がないし、あの量であの値段はちょっと・・・）
他の店舗をまわって目に留まったのがこのプリン。
とりあえず、一個ずつ購入してみた。
まず、チーズプリンを食べると、「お！濃厚チーズ～うま！」食感も滑らかでいい。下にあるキャラメルを絡めて食べるとまたチーズの風味と少し甘苦いキャラメルのハーモニーが絶妙。
２歳になるトンに、スプーンで口に入れると、
「え！なに？おいしい！こんなの食べたこと無い～」
って顔をしていた。
その後、イチゴプリンを食べたのだが、
トンが、”お”の口をした顔で、ほっぺたに両手を持って行き、あまりのおいしさに固まった。（笑）その直後に
「もっと（くれ）」
を連呼。
こちらは、下に果肉が入っていて、滑らかプリンと絡めて食べるとまたうまい。
うちの家族には、いちごプリンに軍配が上がったのはいうまでもない。
この二品はおすすめ。
ハイドレーション ― 2009/05/17 00:55
今日は自然公園内の円海山周りを走ってきた。
距離１０Ｋｍ程度。標高差１００ｍ程度。
大分、連続的に走り続けることができるようになった。
最近、走ることが楽しくなり、特に自然の中を走るほうが気分的に良く、
私的にも合ってそうだ。（トレッキングとか好きだし）
そう思っていると、「トレイルランニング」というものがあるらしい。
なんでも、山の中を、長時間走るものらしいが、とっても興味が出てきた。
まだまだ、１０Ｋｍ程度しか走れないがトレランが出来るくらいにまで
トレーニングを続けていってみようと思う今日この頃である。
写真は、今回、モンベルで購入したハイドレーション１ℓのもの。
もともと、モンベルの自転車用サイクールパックを使用していて
これに、ハイドレーションがつくことを最近知った。
そこで、この物を購入してみた。
早速、本日これに飲み物いれて使ってみたのだが、
走りながらでも、ちょっとずつ水分補給できて、また、両手が空くので
とってもいい。
これからの季節、活躍してくれそうだ！
距離１０Ｋｍ程度。標高差１００ｍ程度。
大分、連続的に走り続けることができるようになった。
最近、走ることが楽しくなり、特に自然の中を走るほうが気分的に良く、
私的にも合ってそうだ。（トレッキングとか好きだし）
そう思っていると、「トレイルランニング」というものがあるらしい。
なんでも、山の中を、長時間走るものらしいが、とっても興味が出てきた。
まだまだ、１０Ｋｍ程度しか走れないがトレランが出来るくらいにまで
トレーニングを続けていってみようと思う今日この頃である。
写真は、今回、モンベルで購入したハイドレーション１ℓのもの。
もともと、モンベルの自転車用サイクールパックを使用していて
これに、ハイドレーションがつくことを最近知った。
そこで、この物を購入してみた。
早速、本日これに飲み物いれて使ってみたのだが、
走りながらでも、ちょっとずつ水分補給できて、また、両手が空くので
とってもいい。
これからの季節、活躍してくれそうだ！
