初！トライアスロン！
初！大会！
無事、完走しました！場所は、沼津千本浜。

この大会は、スプリント・ディスタンスという種類で、
スイム0.75km、バイク20km、ラン5km
比較的距離の短いものだが初心者の私には十分だ。

スタートの準備の為、ウェットスーツを身にまとい海岸で待機する。
炎天下の中、ウェットスーツで暑いのと緊張から心拍数が160以上に。
これはまずいと思い、
「落ち着け自分」
と言い聞かせ、ウェットスーツを少し風通しよくして心拍数を下げるように努めると110まで落ちてきた。
そんなこんなしていると、スタートの合図が！
みんな一斉に海へ飛び込んでいく。私も負けじと飛び込んだ。
そして、練習でのペース配分なんて忘れてひたすら泳いだ。
プールとは違い、自分がまっすぐ泳いでいるかさえわからない。
目印のブイを確認しながら泳いでいった。
とりあえず必死に泳いで、最後は”ゼイハー”しながらスイム終了。
着替えて自転車に移るのだがこの着替えタイムも競技時間にカウントされるらしい。が、まだ慣れていない私は、呼吸を整える意味でもゆっくり行った。
それでも、自転車に移ってすぐは、スイムの影響から心拍数170近くに！
とりあえずペースを落として呼吸を整えてレースに挑んだ。
心拍数が１６０程度になったのでペースＵＰ！
このコースは、海沿いを走るのでとっても気持ちがよく走ることが出来た。２０Ｋｍを４０分で終了し、ランへ。
ランは、自転車の疲れで足が思うように動かない。
たった５Ｋｍとなめていた・・・反省。
最後のランがこんなにキツイとは思ってもいなかった。
ここは次回の課題である。

予定タイムは、
スイム２０分、バイク５０分、ラン２５分だったのが、
結果
スイム１４分、バイク４０分、ラン３０分、着替えタイム６分
と、まずまずな結果に！
後日送られてきた成績表だと、
総合順位101/190位、年齢別 22/48位。
上出来だ！！

この調子で、９月横須賀で行われる
「ＹＯＫＯＳＵＫＡ西海岸トライアスロンin長井」
もがんばるぞ！！！

参加賞は干物でした。沼津らしい♪